大豆とトマトのジャフナベジカレー
約30分
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カレーの壺本格旨辛 ジャフナ
スパイスの香り立つ本格スリランカカレーが“あっという間”に作れる「カレーの壺ペースト」をはじめ、第３世界ショップの商品を使ったレシピをご紹介。カレーはもちろん、ご飯・おかず・サラダ・スイーツなど、すぐに使える簡単レシピから本格レシピまで、盛りだくさんです。毎日の献立にぜひお試しください。
第３世界ショップの食品は、生産者との「顔の見える関係」を大切に、自然の力を重視した原材料・製法にこだわった、フェアトレードやオーガニックの、こだわりの食品です。
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エビとブロッコリーのご馳走ココナッツスープ
約40分
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ココナッツミルク
ヴィーガンおやつ「エナジーボール」
約15分
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レーズン
プルーン
くるみ
ココア（低脂肪タイプ）
きのことベーコンのクリーミーカレー
約20分
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カレーの壺ペースト- ココナッツミルク
ごくごく飲める水出しアイスティー
約５分
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Artisan ティー
ほうじ茶ラテアイス
約２分
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スティック ほうじ茶ラテ
ごろっと牛肉とたまねぎのカレー
約50分
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- カレーの壺ペースト
ミルクブリューの濃厚カフェオレ
約３分
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Artisan 水出しアイスコーヒー
冷凍バナナ ビターココア味
約５分
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- ココア（低脂肪タイプ）
エビとブロッコリーのトマトカレー
約20分
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- カレーの壺本格旨辛 ジャフナ
マンゴーヨーグルトアイスバー
約10分
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ドライマンゴー
水出しアイスティー
約５分
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アールグレイ紅茶
豚ときのこのココナッツカルポルカレー
約20分
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カレーの壺本格旨辛 カルポル- ココナッツミルク
メープル卵焼き
約10分
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リックさんのメープルシロップ
クラナカン
約15分
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ドライクランベリー
オートミール
リックさんのメープルシュガー
麻婆豆腐カレー
約20分
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- カレーの壺ペースト
メープルちらし寿司
約30分
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- リックさんのメープルシロップ
レンジで作れる、オートミールチョコケーキ
約20分
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- ドライクランベリー
ピーカンナッツ（ロースト）- オートミール
有機ビターチョコレート- ココア（低脂肪タイプ）
キャベツと桜えびのスリランカカレー
約20分
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- カレーの壺ペースト
- ココナッツミルク
チャツネ
パインヨーグルトパフェ
約30分
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ドライパイナップル
グラノーラクランチ メープル- アールグレイ紅茶
チャツネ甘辛もやし
約５分
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- チャツネ
エビとなすのジャフナカレー
約20分
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- カレーの壺本格旨辛 ジャフナ
- ココナッツミルク
砂肝のカレー唐揚げ
約20分
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- カレーの壺ペースト
スパイシーもやし
約５分
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- カレーの壺スパイシー
包丁なしで簡単！冷凍やさいとツナのカレー
約10分
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- カレーの壺ペースト
- ココナッツミルク
ジャパランカうどん
約15分
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- カレーの壺ペースト
- ココナッツミルク
フライパンで作るメープルグラノーラ
約30分
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- オートミール
- リックさんのメープルシロップ
カレーの壺マイルドで作る日本のカレー
約60分
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カレーの壺マイルド
ナッツドレッシングで食べる温野菜サラダ
約30分
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アーモンドミックス 桜えびペペロンチーノ- リックさんのメープルシロップ
カレー風味のレバニラ
約20分
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- カレーの壺ペースト
ジャフナのチキントマトカレー
約20分
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- カレーの壺本格旨辛 ジャフナ
本格ガトーショコラ
約60分
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- 有機ビターチョコレート
- ココア（低脂肪タイプ）
宝石チョコナッツ
約15分
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- ドライクランベリー
カシューナッツ
ピスタチオ
ミルクチョコレート
チキンとマッシュルームのカレー
約20分
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- カレーの壺ペースト
- ココナッツミルク
カシューパセリバターソースのサーモンソテー
約30分
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- カシューナッツ
ココアで作る生チョコ風
約10分
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- ココナッツミルク
- ココア
- ドライクランベリー
包丁なしで簡単！ジャフナシュリンプカレー
約10分
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- カレーの壺本格旨辛 ジャフナ
- ココナッツミルク
チーズカレーおにぎり
約15分
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- カレーの壺ペースト
マシュマカトースト
約５分
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マカダミアナッツ
電子レンジでスパイシーそぼろ丼
約15分
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- カレーの壺ペースト
パイナップル入りカルポルカレー
約20分
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- カレーの壺本格旨辛 カルポル
- ドライパイナップル
カシューナッツのころころクッキー
約45分
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- カシューナッツ
辛さを調整するキーマカレー
約40分
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- カレーの壺マイルド
- カレーの壺スパイシー
じゃがいもとブロッコリーの旨辛炒め
約25分
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- カレーの壺本格旨辛 カルポル
メープルきな粉トースト
約５分
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- リックさんのメープルシロップ
牛乳で作るジャフナサーモンカレー
約20分
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- カレーの壺本格旨辛 ジャフナ
マカダミアのジンジャーサラダ
約15分
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- マカダミアナッツ
- リックさんのメープルシロップ
基本のアイスティー
約５分
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- アールグレイ紅茶
かにかま卵のアジアン炒め
約15分
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- カレーの壺ペースト
- チャツネ
- カシューナッツ
スリランカ・ジャフナで食べたイカカレー
約30分
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- カレーの壺本格旨辛 ジャフナ
- ココナッツミルク
バナナアイスチャイ
約10分
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チャイパック- リックさんのメープルシロップ
砂肝トマトカレー
約15分
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- カレーの壺ペースト
- ココナッツミルク
牛肉ししとうチャツネ炒め
約15分
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- チャツネ
クリームチーズとドライフルーツナッツのディップ
約10分
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ドライフルーツ・ナッツミックス
シーフードミックスのココカレー
約15分
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- カレーの壺ペースト
- ココナッツミルク
枝豆と塩昆布のオートミールおにぎり
約５分
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- オートミール
アーモンドチーズトースト
約５分
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- アーモンドミックス 桜えびペペロンチーノ
アーモンドミックス ちりめんのり塩
鶏レバーのトマトカレー
約20分
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- カレーの壺ペースト
メープルシュガークリームチーズサンド
約10分
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- リックさんのメープルシュガー
アーモンドちりめんのり塩おにぎり
約５分
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- アーモンドミックス ちりめんのり塩