ハニーナッツマスタードチキン

ハニーナッツマスタードチキン
ナッツ/おかず

ハニーナッツマスタードチキン

材料(2人分)

鶏もも肉

250g

少々

こしょう

少々

適量

★ナッツのはちみつ漬け

大さじ2

★粒マスタード

大さじ1

★しょうゆ

小さじ1

★にんにくすりおろし

少々

 

作り方

鶏もも肉を6等分にし、塩、こしょうをふる。

ボウルの中で★印の材料を混ぜ合わせ、1を入れて15分漬け込む。

油を熱したフライパンに鶏もも肉を入れてこんがり焼き、最後にボウルに残ったAを入れて絡めて火を止める。

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