約15分
ヴィーガンおやつ「エナジーボール」
お砂糖を使わないグルテンフリーなおやつ。ココアの風味と自然な甘みで、一粒でも食べ応え十分です。
作り方
- すべての材料をフードプロセッサーに入れてよく混ぜる。
- 手で食べやすい大きさにぎゅっと丸める。
※ドライフルーツやナッツはお好みにあわせて他のものにアレンジできます。
調理時間は目安です。下ごしらえに時間がかかるもの(漬け込む時間、水切りの時間、解凍時間、炊飯の時間等)や、お湯を沸かす等の調理と並行して行う作業時間は含まれておりません。
約15分
お砂糖を使わないグルテンフリーなおやつ。ココアの風味と自然な甘みで、一粒でも食べ応え十分です。
※ドライフルーツやナッツはお好みにあわせて他のものにアレンジできます。
調理時間は目安です。下ごしらえに時間がかかるもの(漬け込む時間、水切りの時間、解凍時間、炊飯の時間等)や、お湯を沸かす等の調理と並行して行う作業時間は含まれておりません。
